كيف تختارون أفضل مستحضرات لمواجهة علامات التقدّم بالسنّ؟

في عيادة Skin Expert Clinic (بيروت، لبنان)، يقدّم لكم الاختصاصي في الأمراض الجلدية والتجميل د. ياسين كلّ الخدمات التجميلية الاحترافية التي ترغبون في الحصول عليها لكي تكون ٳطلالتكم مبهرة دائماً. لكنّه أيضاً ينصحكم بأفضل روتين منزليّ يمكن أن تعتمدوه بما يتكامل مع العناية التي تحصلون عليها في العيادة. لذا أردنا أن نشارككم بعض النصائح المهمّة لاختيار أفضل مستحضرات لمواجهة علامات التقدم بالسن فتحدّون من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة.

أسباب شيخوخة البشرة

لكي تختاروا المستحضرات الأفضل المضادّة لعلامات التقدّم بالسنّ، لا بدّ أن تعلموا أولاً لماذا تشيخ البشرة. فهناك عاملان أساسيان يؤثران عليها:

  • تغيّرات داخلية طبيعية: مع التقدّم بالعمر، تمرّ البشرة بالعديد من التغيّرات الداخلية الطبيعية التي تؤثر على نضارتها وشبابها. وتتمثّل هذه التغيّرات بخسارتها للكولاجين والايلاستين، وهما نوعان من البروتينات مسؤولان عن مرونة البشرة وحيويتها. ونتيجة لذلك، فانّ التجاعيد والخطوط الرفيعة تظهر، بالاضافة الى مظاهر الشيخوخة الأخرى كالمسام الواسعة. ونضيف أيضاً أنّ هناك تجاعيد تعبيرية تظهر على البشرة نتيجة حركات عضلات الوجه المتكرّرة، خصوصاً حول الفم، على الجبين، وفي محيط العينين.
  • تغيّرات خارجية: صحيح أنّ البشرة تتغيّر مع مرور السنوات، لكن ما يجب أن تعرفوه أيضاً أنّ هناك عوامل خارجية تسرّع شيخوختها أبرزها: أشعة الشمس ما فوق البنفسجية، التلوّث، التدخين، قلّة النوم، الاجهاد، شرب الكحول بالاضافة الى سوء التغذية.

ومن بين هذه القائمة، هناك مؤثران يُعتبران الأخطر على البشرة وهما أشعّة الشمس والتلوّت لأنّهما السبب الرئيسي وراء تكاثر الشوارد الحرّة التي تتلف خلايا البشرة وتحدّ من عملية تجدّدها. ولذلك تحتاجون ضمن روتينكم اليوميّ لمستحضرات مضادّة للأكسدة قادرة على التصدّي لتأثيرات اشعة الشمس ما فوق البنفسجية والتلوّث الذي تتعرّضون له يومياً غالباً دون معرفتكم.

مكوّنات أساسية في المستحضرات المضادّة للشيخوخة

هناك الكثير من المستحضرات التي يتمّ الترويج لها على أنّها مضادّة لعلامات التقدّم بالسنّ، لكن ليست كلّها موثوقة. فعليكم التركيز على ٳختيار المستحضرات من علامة معروفة بعراقتها والبحوث الكثيرة التي تجريها قبل ٳطلاق منتجاتها للتأكد من فعاليتها. أمّا من ناحية المكوّنات، فيجب التركيز على بعض العناصر الأساسية التي تُعتبر الأكثر تأثيراً من ناحية الوقاية من التجاعيد والحدّ من ظهورها.

  • الفيتامين سي (Vitamin C): هذا الفيتامين يُعتبر من أفضل مضادّات الأكسدة القادرة على مواجهة الشوارد الحرّة التي تتلف البشرة. وبالتالي يُعتبر الدرع الحامي لها من تسارع ظهور علامات الشيخوخة، كما أنّه يساعد على تنعيم مظهر التجاعيد والخطوط الرفيعة. ولتتأكدوا من وجود الفيتامين سي في المستحضر، ابحثوا عن مكوّن حمض الأسكوربيك (Ascorbic Acid) في لائحة المكوّنات. والتركيز يجب أن يكون بحدود 10% الى 15% ليكون الحمض فعّالاً.
  • الفيتامين ه (Vitamin E): هذا الفيتامين يتكامل مع الفيتامين سي، حيث يحمي من أشعّة الشمس ما فوق البنفسجية. كما يساعد على تحفيز ٳنتاج الكولاجين ما يعني الحصول على بشرة نضرة وناعمة.
  • حمض الفيروليك (Ferulic Acid): هذا الحمض هو أيضاً من مضادّات الأكسدة الفعّالة. يحمي من الجذور الحرّة المدمّرة للخلايا الجلدية، ويساعد في الوقت نفسه على تجديد البشرة وتحسين علامات الشيخوخة المبكرة مع الحدّ من ظهورها.
  • الرتينول (Retinol): انّه أحد مشتقات فيتامين أ (Vitamin A)، وقد أثبتت فعاليته عبر السنوات حيث يُعتبر من أكثر المكوّنات ٳستخداماً في مستحضرات العناية بالبشرة لمكافحة التجاعيد. لكن طبعاً فعاليته تختلف من مستحضر لآخر حسب مستوى تركيزه، والاختصاصي في الأمراض الجلدية والتجميل د. ياسين سيحدّد المستحضر الأنسب لكم بعد فحص بشرتكم.

ونشير الى أنّكم يمكن أن تجدوا في Skin Expert Clinic (بيروت، لبنان) المستحضرات الموثوقة المضادّة للشيخوخة سواء سيرومات الفيتامين سي أو مستحضرات الرتينول التي تحتاجونها في روتينكم اليوميّ. ونصيحتنا الأخيرة لكم هي أن تحرصوا على تطبيق واقي الشمس يومياً قبل الخروج من المنزل، وذلك لأنّ المكوّنات التي ذكرناها لكم يمكن أن تسبّب بعض التحسّس عند التعرّض للشمس. كما أنّ الواقي يُعتبر من المستحضرات الأساسية التي تحمي من التشيّخ الضوئي المرتبط بالتعرّض للشمس دون حماية.

Leave a reply